9 най-добри менструални чаши, за да направите менструацията си по-екологична
СолНапоследък популярността на менструалните чаши нараства и има основателна причина. С една малка чаша можете да изхвърлите продукти за еднократна употреба (и пластмасовите отпадъци, които генерират), тъй като са проектирани да издържат 10 години. Това също означава, че можете да спестите около 1000 паунда и върху тампони и подложки - не е лошо. Те могат да се носят до 12 часа и за разлика от тампоните са без химикали, което означава, че са по-безопасни и за тялото ви.
Ако сте заинтригувани, имаме ниска цена при използването на менструална чаша - и намерихме 9 -те най -добри за закупуване:
- Най -добра менструална купа: Saalt Soft Menstrual Cup
- Най -добро за лесно поставяне: BeYou Менструална купа
- Най -добро съотношение цена -качество: Хей момичета менструална купа
- Най -добро за дизайн: & Sisters Nudie Period Cup
- Най -добро за комфорт: OrganiCup Менструална купа
- Най -доброто за упражнения: Mooncup Многократна менструална купа
- Най-добро за след раждане: Intimina Lily Cup
- Най -добро за подходящо: По -добра купа
- Най -добро за пътуване: Ботуши за менструална купа преди раждане
По -добри ли са менструалните чаши от тампоните?
Е, това е лично предпочитание, наистина, но менструалните чаши могат да съдържат повече, отколкото дори най -големите тампони (обикновено същите като около три тампона) и те могат да се използват многократно. От гледна точка на изтичане, едно проучване показва подобно или по-добро представяне в сравнение с подложки и тампони. По -малко вероятно е те да ви изсушат и да причинят раздразнение.
& ldquo; Различните санитарни методи отговарят на различните хора по -добре, така че наистина става въпрос за намиране на това, което ви подхожда най -добре, & rdquo; казва Shree Datta, резидентен гинеколог за менструалната чаша марка Intimina. & ldquo; Възможно е да смесвате и съчетавате. Когато отивате на басейн например, може да се почувствате по -сигурни, като използвате менструална чаша върху тампон. & Rdquo;
Колко време трябва да носите менструална чаша?
Повечето марки казват, че можете да носите чашите им между осем до 12 часа наведнъж, но може да се наложи да ги изпразните по -рано, в зависимост от тежестта на потока ви. Можете също така да ги използвате през нощта, стига да ги изпразните и поставите точно преди лягане и да ги смените, след като станете на следващата сутрин. Можете да го използвате, когато спортувате или плувате. Ако имате намотка, не забравяйте да я смените внимателно.
Безопасни ли са менструалните чаши?
& ldquo; Абсолютно! & rdquo; казва Шри. & ldquo; А проучване в научното списание Lancet препоръчва използването на менструации като безопасен вариант за менструално здраве. & rdquo;
Има няколко неща, върху които обаче трябва да се помисли. Ако имате алергия към латекс или силикон, не забравяйте да изберете такъв, който не ги съдържа. Налични са много различни видове, така че винаги проверявайте тяхната формулировка.
Също така трябва да избягвате използването на менструална чаша, ако имате млечница, инфекция на пикочните пътища или някакво ненормално отделяне. & ldquo; Ако е необходимо, направете почивка за цикъл, след което се върнете към него, & rdquo; казва Шри. & ldquo; Необичайно е менструалната чашка да предизвиква млечница, но, както при използването на тампони, има малко по -висок риск от инфекция. Редовните промени и грижите за чашите са жизненоважни. & Rdquo;
И накрая, не забравяйте, че менструалните чаши не са заместител на контрацепцията и трябва да бъдат премахнати преди секс.
Как да използвате менструална чаша?
Когато за първи път поставяне на менструална чаша , отделете време и се уверете, че сте в спокойна обстановка, където няма да бързате. Измийте ръцете си и изпразнете пикочния мехур, преди да формовате и сгъвате чашата и да я поставяте. Следвайте посоката на вагината си и се уверете, че не боли. Ако се чувствате неудобно при вмъкването, спрете и опитайте отново след няколко минути.
& ldquo; Трябва да седи достатъчно високо, за да не го усещате, но достатъчно ниско във влагалището, че е лесно да се извади, & rdquo; казва Шри. & ldquo; Ако това помага, приклекнете или огънете коляното си и поставете крака си на ръба на тоалетната седалка или ваната. & rdquo;
Има няколко различни начина, по които можете да сгънете менструална чаша - те трябва да бъдат описани подробно в кутията - но аз препоръчвам сгъването с удар. Това прави най -малката входна точка, така че е добре за начинаещи и е лесно да се направи. Просто издърпайте устната надолу в чашата, към стъблото, след което сгънете страните. Тогава можете да тръгнете!
Как тестваме
Нашият панел от 110 тестери изпробва девет водещи марки менструални чаши, оценявайки всеки по това колко удобни и лесни за носене, поставяне и сваляне по време на менструацията.
рецепта за пикантен сос
Те оценяват колко ясни са инструкциите преди употреба, както и колко дискретно се чувства чашата да се носи и дали са имали някакво изтичане.
Те също така оценяват колко удобни са за носене за препоръчаното време, колко уверени се чувстват на публично място и колко лесно е да се почистват и поставят отново.
Най -добрите менструални чаши за закупуване
Реклама - Продължете да четете по -долу Най -добра менструална чаша Саалт Мека менструална купа
. £ 25.00 КУПЕТЕ СЕГАМарка, създадена с цел елиминиране на санитарни продукти за еднократна употреба, Saalt е проектирал чаша, която ще побере до три тампона на стойност кръв. Той беше популярен сред изпитателите заради безпроблемната си защита и защита от течове. Всички казаха, че също е лесно да се вмъкне, докато мнозинството установи, че могат да го носят удобно за цели 12 часа.
Основни спецификации
Защита: До 12 часа
Диаметър: Малък; 4,1 см, редовен; 4,6 см
Дължина : 7 см
Подходящ за: Малък; преди раждане, редовен; след раждане (налична е отделна тийнейджърска чаша).
. £ 14,99 ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГАТази чаша твърди, че ще ви поддържа комфортно и сухо до 12 часа и като цяло нашите тестери се съгласиха. Някои съобщиха за някакво изтичане, така че може да искате да добавите подложка за многократна употреба в по-тежки дни, но тя беше лесна за поставяне, което я направи чудесен избор за първокласниците. Почти всички казват, че това също не причинява дискомфорт по време на тренировка.
Можете също така да се чувствате добре за покупката си, тъй като за всяка закупена чаша марката ще предоставя на момичетата в селските райони на Индия безплатни подложки за менструация.
Основни спецификации
Защита: До 12 часа
Диаметър: 4,5 см
Дължина : 7 см
Подходящ за: Среден; преди раждане или под 25 години, големи; след раждане или над 25 г.
. £ 9,48 ПАЗАРУВАЙ СЕГА За всеки закупен продукт тази марка дарява по една чаша на момичета и жени, които се нуждаят, за да помогнат за премахване на периодичната бедност, а при по -малко от 10 паунда това е най -достъпната чаша, която опитахме. На всички наши тестери беше лесно да се почистват, но докато някои казват, че е удобен за използване и носене, други съобщават за затруднения с поставянето и изваждането. В резултат на това смятаме, че е най -добре за тези, които вече са запознати с менструалните чаши.
Основни спецификации
Защита: До 12 часа
Диаметър: Малък; 4 см, голям; 4,5 см
Дължина : Малък; 7 см, голям; 7,5 см
Подходящ за: Малък; преди раждане или под 25 години, големи; след раждане или над 25 г.
22,99 паунда ПАЗАРУВАЙ СЕГА Друга страхотна марка, която трябва да се обмисли, & Sisters дарява 10% от печалбите си на организации, които се борят с периодичната бедност по целия свят. Неговите чаши разполагат с уникално лесно за хващане издърпване за лесно сваляне, с което някои от нашите тестери първоначално се мъчеха да се справят, но всички казаха, че са открили, че могат да го носят за препоръчителните 12 часа.
Основни спецификации
Защита: До 12 часа
Диаметър: Малък; 3,8 см, среден; 4,2 см, голям; 4,6 см
Дължина : Малък; 5,6 см, среден; 6,1 см, голям; 6,6 см
Подходящ за: Малък; тийнейджъри, среден; преди раждане или под 30 години, големи; след раждане или над 30 г.
рецепта за пилешки гордитасНай -доброто за комфорт OrganiCup Менструалната купа
. £ 19,95 ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГАНашите тестери намериха опцията на OrganiCup за лесна за поставяне и съобщиха за удобно прилягане, дотолкова, че не можеха да я усетят през целия ден. Единственият недостатък беше, че смукателното уплътнение не беше най -доброто, така че някои изпитваха течове. Въпреки това, повечето казаха, че ще продължат да го използват, след като процесът приключи.
Основни спецификации
Защита: До 12 часа
Диаметър: Мини; 3,7 см, размер А; 4 см, размер В, 4,5 см
Дължина : Мини; 5,8 см, размер А; 6,5 см, размер В, 7 см
Подходящ за: Мини; тийнейджъри, размер А; преди раждане, размер В, след раждане
. £ 20,95 ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГАПредлагайки този екологично чист санитарен продукт на масите, Mooncup беше оригиналната менструална чаша, която достигна популярността. Всички наши тестери смятат, че е удобно да се носят, дори когато тренират, като повечето от тях съобщават, че няма болка от раздразнение при поставянето, носенето или отстраняването на чашата.
Основни спецификации
Защита: До 8 часа
Диаметър: Малък/размер В; 4,3 см, редовен/размер А; 4,6 см
Дължина : 5 см
Подходящ за: Размер b; преди раждане или под 30 години, размер а; след раждане или над 30 г.
. £ 18.99 ПАЗАРУВАЙ СЕГА Нашият панел оцени ясните инструкции тук и колко лесно се почиства, но някои отбелязаха, че самата чаша е от по -голямата страна, което я прави добър вариант за тези, които наскоро са родили. Като цяло той получи смесени отзиви - някои изпитатели го намериха за дискретен и удобен, докато други казаха, че могат да го усетят през целия ден.
Основни спецификации
Защита: До 12 часа
Диаметър: Размер А; 4см, размер В; 4,35 см
Дължина : 7,8 см
Подходящ за: Размер А; преди раждане, размер В; след раждането
. £ 20.00 КУПЕТЕ СЕГАС най -висок резултат за сигурност, почти всички наши тестери откриха, че тази чаша не се движи през целия ден. Някои казват, че в началото е било неудобно, но веднъж на място е удобно. Когато се стигна до преливане, повечето тестери бяха впечатлени от защитата му от изтичане, което го прави чудесен вариант за износване.
Основни спецификации
Защита: До 12 часа
Диаметър: Размер А; 4,3 см, размер В; 4,6 см
Дължина : Размер А; 6,3 см, размер В; 6,6 см
Подходящ за: Размер А; под 25 години, размер В; над 25 години или раждали вагинално
. £ 8.50 ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГАПо -обемистият дизайн на тази чаша изнерви някои тестери, когато се стигна до отстраняване, но повече от половината установиха, че тя е чудесна. Нашият панел оцени, че издържа по -дълго от обичайните тампони и тампони. Дръжте го в чантата си за тези извънредни ситуации.
Основни спецификации
Защита: До 8 часа
Диаметър: Размер А; 4,2 см
Дължина : Размер А; 6,4 см
Подходящ за: Размер А; преди раждане или под 30 години