Ghost Pepper Guacamole

1 май 2014 г. Направо към рецепта Рецепта за печат Pin12 Share4 Yum Tweet 16 Сподели Ghost Pepper Guacamole Печат Ghost Pepper Guacamole Рецепта Време за приготвяне 10 минути Общо време 10 минути Знаем, че обичате добра класическа рецепта за гуакамоле, но когато наистина искате запалително изживяване с вашия гуак, трябва да включите масово пикантния призрачен пипер. Въпреки че няма твърде много вариации на традиционната мексиканска салса с гуакамоле, почти сме сигурни, че няма да намерите много такива в ресторантите. Курс: Кухненски ястия Кухня: Мексикански порции: 4 Калории: 342 kcal Автор: Майк Хултквист Състав
  • 1 призрачен пипер, семена и кайма
  • 4 авокадо, котлети, обелени и нарязани на ситно
  • 12 чери домати, нарязани и семена
  • 1 малка червена глава лук
  • ½ чаша пресен нарязан на ситно цилантро
  • Сол на вкус
инструкции
  1. Към хранителен преработвател добавете лук, призрачни чушки, сол на вкус и 1 чаена лъжичка пресен цилантро. Пулсирайте до сочност. Прехвърлете в купа за смесване.
  2. Добавете авокадото и кашата, като гарантирате, че авокадото е леко накъсано.
  3. Добавете доматите и останалата килантро. Разбъркайте добре.
  4. Сервирайте веднага!
Бележки за рецепти

Заквасената сметана ще допринесе за още по-кремообразен гуакамоле, но ще разрежда топлината, макар че не смятаме, че трябва да се притеснявате за това, тъй като призрачният пипер е доста лют.



чили рецепта с пресни домати
Факти за хранене Ghost Pepper Гуакамоле рецепта Количество на порция Калории 342 Калории от мазнини 261 % Дневна стойност * Дебел двайсет и девет грама45% Наситени мазнини 4гр20% натрий 21 mg1% калий 1136mg32% Въглехидрати двайсет и една грама7% Фибри 14гр56% Sugar 3g3% протеин 4g8% Витамин А 710IU14% Витамин Ц 34.3mg42% калций 36mg4% Желязо 1,5 mg8% * Процентните дневни стойности се базират на диета с 2000 калории.

Вижте публикацията ми на тема Как да си направя гуакамоле.

червена савина хабанеро
Pin12 Share4 Yum Tweet 16 Сподели