Лингвин с раци, чили, лимон и рукола

Рецепта за лингвин с раци, чили, лимон и ракетаСветовна реклама за отслабване - Продължете да четете по -долу Прави: 1 - 8 Време за подготовка: 0 часа 5 минути Време за готвене: 0 часа 15 минути Общо време: 0 часа 20 минути Съставки

Спрей за готвене


4

млад лук, нарязан и тънко нарязан

1

скилидка чесън, натрошена

сладък пипер кармен
1

голямо червено лют червен пипер, обезкостено и тънко нарязано

зелен чили салса верде
2

x 170g консерви бяло раково месо, отцедено


Ситно настъргана кора и сок от 1 лимон

4

сливи домати, обезкостени и нарязани на тънки филийки


чушки с капка лимон

Малка торба с листа от ракета

Прясно смлян черен пипер


1

пакет езика

Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и импортиран на тази страница. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на техния уебсайт. Упътвания
  1. Сварете пастата според инструкциите на пакета. Изцедете, като запазите 50 милилитра от течността за готвене, и оставете настрана.
  2. Напръскайте топлата тенджера със спрей за готвене. Добавете младия лук, чесъна и чилито и гответе на слаб огън за две до три минути, докато омекне, като разбърквате често. Разбъркайте раците, лимоновата кора, доматите и запазената течност за готвене и леко загрейте.
  3. Върнете пастата в тенджерата заедно с ракетата и разбъркайте добре, за да се комбинират. Подправете с прясно смлян черен пипер и изцедете малко пресен лимонов сок на вкус. Това е най -добре да се яде веднага.

Рецепта, Семейни празници за отслабване по бюджет