Погледнете назад в гняв и изоставете здравето си

Природа, небе, човешко тяло, щастливи, хора в природата, мост, лято, банка, топка, коляно,

Учени от университета в Гренада попитаха 50 души как гледат на миналото си и колко са физически и психически здрави.


Те попитаха дали хората смятат, че е трябвало да направят нещата по различен начин и дали живеят в момента или се спират на миналото.

Резултатите установиха, че онези, които погледнаха назад с гняв, са по -склонни да се разболеят и дори да се почувстватпо -остро от хората, които са живели тук и сега.

Кристиан Оянадел, който е съавтор на изследването, публикувано в списанието Universities Psychologica, казва: Според това, което наблюдаваме, най-влиятелното измерение е възприемането на миналото.

Забелязахме, че когато хората се отнасят негативно към минали събития в живота си, те също имат песимистично или фаталистично отношение към текущите събития. “


Това поражда по -големи проблеми в отношенията им и тези хора представят по -лоши показатели за качеството на живот. Освен това те обикновено са такиваи тревожен.

И тези, които саи най -здравословен? Според изследването тази категория се състои от оптимисти, които не позволяват грешките си от миналото да ги влачат надолу и с нетърпение очакват бъдещето.


пушени люти чушки

Така че може би е време да продължим напред и нагоре. Слънцето грее и лятото идва, какво повече би искал някой от нас?

Ако все пак се нуждаете от нещо, което да ви усмихне, погледнете не по -далеч от нашата приказнаистраници.