Спа ден в СПА хотел The Gainsborough Bath, Бат

Има само две места в Бат, където можете да се къпете в истинските изворни води, които дадоха името на Bath Spa. И СПА хотел Gainsborough Bath е един от тях (другият е дневният спа център).


Къщата за баня Gainsborough's се помещава в елегантен стъклен атриум в непосредствена близост до грузинските каменни стени на хотела, което му придава въздушно усещане отвътре/отвън. Чистите линии, топлите каменни стени в банята и черните железни фенери придават усещането за гигантска оранжерия, проектът Eden се пресича с Kew Gardens. Това е прекрасно място да прекарате сутрин или следобед между разглеждане на забележителности; на мецанинското ниво има зона за отдих, където можете да седнете и да гледате надолу басейните, да поръчате чай и да четете списания. Започнахме с обяд (пакетите могат да включват обяд в спа центъра или следобеден чай в хотела); Избрах салата от пушена сьомга.

Вашето изживяване в банята започва вътре в Aroma Bar - прилича на бар, но бутилките са етерични масла, а не спиртни напитки. Попълвате въпросник за миризмите, храните и преживяванията, които харесвате, което след това предлага аромат, който ще ви хареса. Моето се казваше Фокус, смес от етерични масла от розмарин, грейпфрут и портокал и много ми хареса. Терапевтът декантира няколко капки в мини чантаt, за да можете да носите и подушвате по време на вашето преживяване в банята, модерната версия на винегрет, сладко миришещите сребърни кутии, които грузинците носеха, предполагам (но без неприятните миризми, които да прикриват).

Веригата на къщата за баня, обиколка на различните басейни, горещи процедури и душове, която отнема приблизително 40 минути - или можете да отделите толкова време, колкото имате. Започвате с десетина минути в един от басейните на Балнео, източник на минералните води, като избирате между 35 градуса (приятно топло) или, ако се чувствате по -смели, 40 градуса (аз избрах 35). След това, след душ, отидох в инфрачервената сауна. Много по -лесно е да седнете, отколкото обикновената сауна (макар че има и една от тях, ако предпочитате), защото инфрачервеното отоплява тялото ви директно, а не въздуха около вас, така че не се чувствате толкова горещо.

След това беше към ледената стая, където получих циркулация на циркулацията и понижаване на температурата с шепи лед. Завърших в басейна за хидротерапия, като се спрях за няколко минути при всяка струя вода, за да надувам гърба, врата и краката си. Преместването във водата, тъй като е богато на минерални соли, е малко подобно.


Дневните пакети могат да включват терапия; Избрах персонализиран масаж за моя. Терапевтът беше повече от внимателен към силата на музиката, стайната температура, масажното налягане, което означаваше, че след като разбрахме всичко това, можех да се чувствам удобно и да се отпусна правилно. Самият масаж беше супер релаксиращ, точно това, което бях поръчала. След това се върна в зоната за релакс за кратка дрямка, под звука на капеща вода.

Максимуми:


Къпане във водата от оригиналните горещи извори на баня, точно като римляните и грузинците.

подправка втрийте свинско филе

Инфрачервената сауна е супер релаксираща.


Персоналът: много внимателен и ефективен.

Минимални:

рецепти за вечеря Найджъл Слейтър

Обяд в истинския спа център. Спа дните вместо това могат да включват следобеден чай в хотела и това би го накарало да се почувства по -специално на специален ден.


Вътрешна писта


Съоръжения: Три басейна с (третирана) баня с термална минерална баня при 35 до 40 градуса, инфрачервена сауна и обикновена сауна, парна баня, ледена ниша, релаксираща тераса и душове. Чешма с термална вода. Единадесет процедури, включително две двойни, едната с вана с термална вода. Фитнес зала.

Налични лечения: Включете магнезиева обвивка, стягане на тялото, ексфолианти за тяло, органични процедури за лице, малайзийски терапии, водни терапии (манипулиране и движение в спа водата) и масажи.

Цена: Спа пакетите започват от £ 150. Спа пакетът Renew and Refresh е 150 паунда от понеделник до петък, 175 паунда през уикенда и включва избор на персонализиран масаж или органичен грижа за лицето, както и използването на всички спа съоръжения и банята, хавлии, пробиотична напитка за добре дошли и билков чай ​​след лечение, персонализирана смес за ароматерапия, халат, чехли и кърпа, достъп до фитнес залата, спа-обяд с две ястия (не в неделя) и чаша вино или безалкохолна напитка или следобеден чай.

Контакт: +44 (0) 1225 358 888 и thegainsboroughbathspa.co.uk


От £ 150 на стая, на вечер


Баня, ул. Beau, баня, BA1 1QY