Вегетариански протеинови палачинки с шоколад и банан
Кой е казвал, че палачинките са само за мързеливи неделни сутрини? С тази проста рецепта можете да приготвите пухкав шоколадов шоколадстека всеки ден от седмицата.
Реклама - Продължете да четете по -долу Прави: 5 - 6 Време за подготовка: 0 часа 15 минути Време за готвене: 0 часа 0 минути Общо време: 0 часа 15 минути Съставки 80 g
пасиран банан
2 супени лъжици.брашно от нахут, смесено с 2 супени лъжици вода
130 грбрашно без глутен
рецепта за сос камун ремолад36 g
Шоколад Vega Essentials
250 мл
бадемово мляко
1 ч.ч.бакпулвер
1/2 ч.ч.
сода бикарбонат
Слънчогледово олио
Нарязан банан и сироп от фурми, за сервиране
Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и импортиран на тази страница. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на техния уебсайт. УпътванияВ купа за смесване разбийте брашното, содата бикарбонат, бакпулвера и шоколада Vega Essentials.
Разбийте млякото в сместа от нахутово брашно, след това постепенно разбийте това в сухите съставки, докато получите гладко тесто.
Загрейте малко олио в тиган с незалепващо покритие на среден огън. Когато маслото е горещо, добавете черпак, пълен с тестото в тигана. Изчакайте, докато на повърхността на палачинката започнат да се появяват мехурчета, след това обърнете и гответе, докато двете страни станат златисти.
Повторете, докато цялата смес бъде използвана.
Сервирайте с нарязан банан и сироп от фурми.
Рецепти с любезното съдействие на Вега , чисто нова растителна хранителна гама, налична в Холандия и Барет, Whole Foods Market, Planet Organic и Amazon.co.uk.